Bien-être & prévention
Le massage peut calmer les tensions et améliorer le confort en cas de hernie discale, mais sans corriger le disque. Découvrez quoi travailler, à quel moment…
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« Ostéoporotique » décrit un os fragilisé par l’ostéoporose, plus exposé aux fractures. Comprenez ce terme, ses conséquences (hanche, vertèbres) et les mesures pour réduire le…
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La discopathie n’implique pas forcément la chirurgie. Découvrez comment interpréter l’IRM, relier symptômes et retentissement, et choisir les traitements avant l’opération.
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Le remaniement dégénératif correspond à l’usure des disques et de la colonne. Il peut causer lombalgie, cervicalgie, raideur et douleur irradiée selon le niveau atteint. Comprendre…
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Douleur nerveuse ou lésion osseuse : découvrez comment distinguer hernie discale et hernie intra-spongieuse, avec les signes clés, l’IRM et les options de prise en charge.
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En général, une hernie discale foraminale s’améliore en 6 à 8 semaines avec un traitement conservateur. Découvrez les phases de récupération, les facteurs qui rallongent les…
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Hernie médiane et paramédiane ne compressent pas les mêmes structures. Découvrez comment l’emplacement (central ou décalé) peut modifier la douleur et les signes neurologiques.
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Une hernie discale exclue peut irriter fortement une racine nerveuse, mais l’évolution est souvent favorable. Grâce à l’IRM et au suivi clinique, une résorption spontanée en…
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Le test de Risser cote 0 à 5 la maturation osseuse. Il aide à situer la fin de croissance via l’ossification de la crête iliaque, notamment…
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Douleur lombaire basse à L5-S1 : comment repérer l’arthrose inter-apophysaire postérieure, confirmer la facette (bloc), et la soulager avec rééducation, thérapie manuelle et radiofréquence.